Pizza Fit: la ricetta (facilissima) della pizza di albumi
Non una vera pizza ma neanche una semplice frittata: la pizza fit(“fitness”) è un ibrido tra le due, con un occhio alle calorie e tutta la leggerezza di un impasto montato a neve
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Pancake proteici con chiare d’uovo: ricetta veloce
Dopo avere sollevato pile di ghisa in palestra, concediti una torretta di pancake proteici con tanti albumi e pochi sensi di colpa. Ti servono solo un frustino e una padella con coperchio!